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15-05-2020
tiempos dificiles
estamos viviendo un tiempo de dificil gestión, no contabamos con ello...nunca nos habiamos planteado una situación asi .
que necesitamos :

-grandes dosis de paciencia y mirada a un futuro mejor y mas verde....pensemos que podemos cambiar en nuestras vidas
 
-vida sana: alimentación, habitos de ejercicio , todo esto para mantener un sistema inmune muy alto  que nos permita hacer frente a stress...infecciones , falta de movilidad ect 

...seguiremos hablando de ayudas para todo esto 
dra m pich rosal 
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